Nutrición y dietetica

DESCRIPCIÓN DE CURSO:
Bienvenidos al curso donde exploraremos cómo una alimentación saludable puede contribuir al bienestar físico y espiritual. Aprenderás sobre los principios fundamentales de la nutrición, la relación entre la alimentación y distintas patologías, así como los procedimientos naturales para promover la salud. Descubrirás cómo aplicar estos conocimientos desde una perspectiva cristiana, integrando la fe en tus hábitos alimentarios. Exploraremos distintas dietas terapéuticas, su impacto en el cuerpo y cómo adaptarlas según las necesidades individuales. Únete a nosotros en este viaje de descubrimiento para mejorar tu salud y glorificar a Dios con tu cuerpo.

AUDIENCIA:
Este curso está diseñado para personas interesadas en mejorar su salud a través de una alimentación consciente y adaptada a distintas patologías. No se requieren conocimientos previos en medicina o nutrición, ya que el curso proporcionará una introducción accesible a estos temas. Es ideal para aquellos que deseen integrar su fe cristiana en su enfoque de la nutrición y el cuidado del cuerpo como templo del Espíritu Santo.

REQUISITOS PREVIOS:
Antes de comenzar el curso, se recomienda tener una mente abierta y estar dispuesto a explorar la nutrición. No se requieren conocimientos previos, pero se sugiere disponer de tiempo para participar en las clases y realizar las actividades propuestas. Se recomienda tener acceso a internet, materiales básicos de estudio y estar dispuesto a hacer cambios en la alimentación diaria.

RESULTADOS DE APRENDIZAJE:

Al finalizar el curso, los alumnos serán capaces de:

• Comprender los principios fundamentales de la nutrición y su impacto en la salud.
• Adaptar la alimentación a distintas patologías y necesidades individuales.
• Conocer y aplicar dietas terapéuticas para el tratamiento de enfermedades específicas.
• Integrar la fe cristiana en la alimentación diaria y en la toma de decisiones nutricionales.
• Utilizar procedimientos naturales para mejorar la digestión, la absorción de nutrientes y el metabolismo.
• Elaborar menús balanceados y nutritivos para promover la salud.
• Identificar y evitar alimentos procesados y perjudiciales para el organismo.
• Entender la importancia de la hidratación y mantener un equilibrio hídrico adecuado.
• Promover la alimentación consciente y el disfrute de los alimentos de manera equilibrada.
• Aplicar principios de sostenibilidad y respeto hacia el medio ambiente en la elección de alimentos.